1.做到自覺居家觀察，到過疫情發生地、自知與确診或疑似病人有過接觸者，應自覺遵守疫情防控工作要求，采取居家觀察，主動接受醫療機構定期詢問，每日至少測量體溫2次，觀察自身是否出現發熱、乏力、幹咳或其他相關症狀；如果出現症狀，立即聯系居家隔離醫學觀察管理人員。

2.做到房間通風良好，觀察對象要居住在通風良好的單人房間，拒絕一切探訪。活動區域和其他家庭成員盡可能不産生重疊，可能産生重疊的區域需要做好通風、消毒；房間不應使用空調，尤其不能使用和其他房間共通的中央空調，如需取暖則應使用取暖器。

3.做到保持安全距離，家庭成員中固定1名身體健康的家屬照顧，其他人員不接觸觀察對象；家庭成員應和觀察對象保持至少1米以上距離，做到開窗通風。

4.做到正确佩戴口罩，家庭成員進入觀察對象房間應正确佩戴口罩，口罩需緊貼面部，在居住空間中不要觸碰和調整口罩。口罩因分泌物變濕、變髒，必須立即更換，摘下并丢棄口罩之後，進行雙手清洗。

5.做到有效個人防護，戴好一次性手套和保護性衣物（如塑料圍裙）再去清潔和觸碰被密切接觸者的人體分泌物污染的物體表面、衣物或床品。戴手套前、脫手套後要進行雙手清潔及消毒。

6.做到家庭分餐用食，家庭成員應實行分餐，不共用餐具且餐具單獨清洗，用蒸煮方式進行消毒。

7.做到拒食野生動物，不接觸、購買和食用野生動物，禽肉、蛋要充分煮熟後食用，不吃生冷食品。

8.做到生活用品分開，觀察對象的生活用品與其他成員完全分開，不共用生活用品。

9.做到勤洗手勤消毒，與觀察對象有任何接觸、準備食物、飯前便後、咳嗽打噴嚏悟鼻後，要立即用肥皂/洗滌劑和流動清水或者酒精棉清潔雙手；對室内公共區域及日常可能接觸的物品表面，用含氯消毒劑或過氧乙酸消毒劑進行消毒；将用過的紙巾、口罩等放置到專用垃圾桶，并經消毒液處理後及時清理。

10.做到保持身心健康，出現失眠、情緒低落、焦慮時，立即撥打心理健康援助熱線電話（0858-2119595）。

1.注意遠離疫病場所，近期不去疾病正在流行的地區，減少到人員密集的公共場所活動，尤其是空氣流動性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、碼頭、圖書館等；

2.注意膳食結構安全，不接觸、購買和食用野生動物，避免前往售賣活體動物的市場，禽肉蛋要充分煮熟後食用，不吃生冷食品；

3.注意居家環境衛生，保持家居、餐具清潔，勤開窗，常通風，勤換洗衣物、勤曬衣被。家庭成員不共用毛巾，不随地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱内，保持室内環境的潔淨衛生；

4.注意個人衛生習慣，随時保持手衛生，減少接觸公共場所的公共物品和部位，從公共場所返回、咳嗽用手捂之後、飯前便後，用洗手液/香皂流水洗手或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播；

5.注意做好個人防護，避免乘坐火車、公共汽車等公共交通工具，避免前往人群密集的場所，外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，應佩戴醫用外科口罩或N95口罩；

6.注意家庭健康管理，主動做好個人和家庭成員的健康監測，家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發熱、咳嗽等症狀要及時測量體溫；

7.注意健康物資儲備，日常準備水銀溫度計、外科口罩、消毒紙巾、快速手消毒劑、84消毒液、帶蓋的垃圾桶等物資；

8.注意患病及時就診，有發熱、乏力、咳嗽等呼吸道症狀，要就近前往市、縣定點醫院發熱門診就診，主動告知醫生自己的相關疾病流行地區的旅行居住史，以及發病後接觸過什麼人，配合醫生開展相關調查。患者及陪護者要佩戴口罩，與無症狀的其他家庭成員保持距離，避免近距離接觸；

9.注意個人防寒保暖，保證充足的睡眠，多喝水，注意營養，勤運動，增強免疫力；

10.注意關注官媒信息，不造謠不傳謠不信謠，不轉發來源不明的圖文視頻，積極關注官方媒體消息。